Jak se změní život po infarktu? Petr Rychlý sdílí osobní zkušenost s léčbou, pravidelnými kontrolami a dlouhodobým užíváním léků. Prozrazuje, jak se mu podařilo snížit hodnoty cholesterolu, proč je pro něj chůze i tenis klíčem k lepší kondici a jak důležité je nezanedbávat preventivní prohlídky.
Jak jste se cítil krátce po prodělaném infarktu myokardu a jaké byly vaše první myšlenky ohledně dalšího života a zdraví?
Po zákroku se můj zdravotní stav velmi rychle zlepšil. Zmizela bolest, pocit vyčerpanosti a mohl jsem se zase bez komplikací skvěle nadechnout. V první chvíli v mé hlavě byla panika. Jak poškození srdce ovlivní mou kvalitu života? Budu schopný fyzicky zvládat práci? Budu moct ještě někdy sportovat? Dokážu se postarat o svou rodinu? Neprodělám tuto srdeční příhodu znovu? Přiznám se, že v ten okamžik jsem žádný hrdina nebyl. Jediná věc, která mne těšila, byla, že můj problém šel vyřešit vnitřně, to znamená, že v poškozené cévě mám dva stenty. Rád bych zde ještě jednou poděkoval panu MUDr. Vladimíru Karmazínovi z kliniky kardiologie IKEM, který tento zákrok prováděl.
Jaké konkrétní kroky jste musel podniknout po infarktu na doporučení lékaře? Co pro vás bylo nejtěžší?
Po infarktu se mě ujal doc. MUDr. Jan Šochman CSc., který podle mne není jen vynikající lékař, ale těž vynikající psycholog. Neskutečně mně pomohl se zklidnit. Protože vše pro mě bylo těžké. Probral se mnou mou pracovní zátěž, která byla extrémní. Zjistil, že jsem vůbec nemyslel na regeneraci svého těla. A tak jsem se musel naučit své tělo poslouchat a dopřát mu odpočinek. Neuměl jsem odpočívat. Velký psychický problém jsem měl s tím, že už celý život musím brát léky. I to mi dokázal hezky vysvětlit. A začal jsem i s aktivním pohybem tím nejpřirozenějším, a to je chůze. A co se týče kontrol, ty mi nikdy nevadily. Z počátku byly každý měsíc. Pak jednou za tři měsíce.
Můžete sdílet, jaké jste měl hodnoty cholesterolu (zejména LDL) po infarktu a jaké jsou vaše hodnoty dnes? Co vám pomohlo dosáhnout zlepšení?
Ano. Tak před infarktem jsem měl celkový cholesterol 6,79 mmol/l, LDL 4,58 mmol/l. Nyní je nutné si hodnoty hlídat a ideálně být pod 1,4 mmol/l LDL-C. Pomohla mi kombinace všeho. Kontroluji si, co jím, ale zase takový svatoušek nejsem – občas rád zhřeším. Zlepšil jsem sportovní aktivitu – chodím na procházky a hraji tenis a také na cholesterol beru léky.
Zdroj: archiv P. R.
Jak často nyní chodíte na kontroly ke svému lékaři a proč považujete pravidelné kontroly za důležité?
V současné době vždy jednou za rok. Přiznám se, když jdu na kontrolu, jsem malilinko nervózní, ale pak ten pocit euforie, že vše je v pořádku, je k nezaplacení. Ano, kontroly považuji za velmi důležité. Jednak mohou odhalit nějaký zdravotní problém včas a vy máte šanci se vyléčit velmi rychle, než když už je pozdě. Dodnes si vyčítám, že jsem před infarktem na kontroly nechodil. Měl jsem pocit, že přece mně nic nemůže být!!!!!!!!
Co byste vzkázal ostatním pacientům, aby toto riziko co nejvíce snížili a měli kvalitní život jako před srdeční příhodou?
Nejdůležitější je se s tím smířit v hlavě. Pokud jim to zdravotní stav dovolí, tak se snažit o pohybovou aktivitu. Nemusí to přehánět, ale každý krok a každá procházka se počítá. Ale zase nedělat hrdinu, nepřepínat se – prostě se naučit poslouchat své tělo. Chodit na pravidelné kontroly a důvěřovat svému ošetřujícímu lékaři. Jak se říká – je to o hlavě.
