Domovská stránka » Zdravý nový rok » JAK SE ZBAVIT ALERGENŮ, PRACHU, BAKTERIÍ A VIRŮ VE VZDUCHU? POMŮŽE ČISTIČKA
ADVERTORIAL

Pro pacienty s pneumologickými onemocněními, a nejen pro ně, představují čističky vzduchu nutné vybavení domácnosti. Vyčistí vzduch od alergenů a částic prachu, které mohou jejich stav výrazně zhoršovat a pomohou změřit kvalitu vzduchu v místnosti.

MUDr. VERONIKA HONZÍKOVÁ

Díky čističkám vzduchu se můžeme zbavit řady škodlivých částic a alergenů. Co konkrétně dokážou čističky odstranit? 

Kvalitní čističky umí ze vzduchu odstranit prachové částice, jejichž součástí jsou i jedny z největších alergenů – roztoči, dále pyl, bakterie, viry, plísně. Pokud obsahují uhlíkové filtry, tak odstraňují i nejrůznější škodlivé chemické látky.

Jaký je největší přínos čističek vzduchu u pacientů s pneumologickými onemocněními?

Při onemocněních jako jsou astma nebo alergie na prach či pyl, oceňujeme, že čističky odstraňují alergeny z ovzduší. Nedochází tak k neustálému dráždění sliznic dýchacích cest. Žije-li jedinec s dýchacími obtížemi ve městě, kde je vystaven znečištěnému ovzduší, je vhodné, aby doma dýchacím cestám ulevil, alespoň přes noc. Čističku vzduchu by tak měl nejlépe umístit doprostřed ložnice. Řada čističek má v sobě zabudované ionizátory vzduchu, naplní ho tak zápornými ionty a pacientům se bude hned lépe dýchat.

Při onemocněních jako jsou astma nebo alergie na prach či pyl, oceňujeme, že čističky odstraňují alergeny z ovzduší.

Jak můžeme čistotu vzduchu v domácnosti měřit?

Kvalitu vzduchu můžeme hodnotit a měřit dle jeho teploty, vlhkosti, která by však kvůli množení plísní neměla přesáhnout 50 %, také dle množství a poměru kladně a záporně nabitých iontů či množství zachycených prachových částic. Tyto parametry jsou měřeny nejrůznějšími čidly domácích meteostanic a míru znečištění vzduchu změří čistička.

Trpíte silnou alergií na prach či pyl? Klikněte ZDE

Dokáže člověk sám poznat, zda je vzduch v domácnosti nevhodný?

Špatnou kvalitu vzduchu můžeme vnímat subjektivně a to tím, že se nám hůře dýchá, kašleme, škrábe nás v krku nebo nás častěji bolí hlava. Objektivně změříme kvalitu vzduchu díky čističce.

Jaká největší rizika přináší špatná kvalita vzduchu pacientům s pneumologickými onemocněními? 

Pomalé postupné zhoršování stavu, a to vlivem neustálého dráždění sliznic dýchacích cest. Ty jsou poškozeny chronickým zánětem, nedokážou adekvátně „uklízet“ nečistoty a dostatečně přenášet kyslík z plicních sklípků do krve, proto se často snižuje i saturace kyslíku v krvi. Pacient může být dušný i při minimální námaze. V takto změněných dýchacích cestách se produkuje nadměrné množství hlenu, což je vhodné prostředí pro pomnožení bakterií a tvorbu zánětu.

Jak u pneumologických pacientů plně využít potenciál čističky vzduchu?

Čističku doporučuji do každé ložnice a zapínat ji alespoň přes noc. Důležité je i umístění, neměla by být blízko oken, dveří ani úplně u země či u stropu, ideálně uprostřed místnosti.

Je kromě čistoty vzduchu u pneumologických onemocnění důležitá i vlhkost vzduchu v místnosti?

Ano, v topné sezóně bývají místnosti přetopené a se suchým vzduchem. Dochází tak k dráždění nosní sliznice a k jejímu vysušování i u zdravého jedince. Suchý vzduch dráždí ke kašli a nejvíce rizikovou skupinou jsou lidé s astmatem a jinými chronickými záněty dýchacích cest, kde dojde ke zvýšené produkci hlenu a dekompenzaci stavu. Zvlhčování vzduchu jim může ulevit.

Vše, co potřebujete vědět o zlepšení kvality vzduchu najdete ZDE

Jaká největší rizika přináší špatná kvalita vzduchu pacientům s pneumologickými onemocněními? 

Pomalé postupné zhoršování stavu, a to vlivem neustálého dráždění sliznic dýchacích cest. Ty jsou poškozeny chronickým zánětem, nedokážou adekvátně „uklízet“ nečistoty a dostatečně přenášet kyslík z plicních sklípků do krve, proto se často snižuje i saturace kyslíku v krvi. Pacient může být dušný i při minimální námaze. V takto změněných dýchacích cestách se produkuje nadměrné množství hlenu, což je vhodné prostředí pro pomnožení bakterií a tvorbu zánětu.

Další článek